TOP 5 sản phẩm dưỡng tóc hiệu quả từ gốc đến ngọn

Việc áp dụng các sản phẩm chăm sóc tóc hàng ngày như dầu dưỡng tóc, kem ủ tóc, xịt dưỡng ẩm tóc và bổ sung các loại thực phẩm tốt cho tóc là rất quan trọng để bảo vệ và thúc đẩy tế bào mầm tóc phát triển thành những sợi tóc dày mượt và chắc khỏe từ sâu bên trong.

Nhiều bạn mãi lo chăm chút cho làn da mà quên đi mái tóc cũng quan trọng không kém. Một mái tóc đẹp sẽ cuốn hút người đối diện từ cái nhìn đầu tiên.

Trong bài viết hôm nay, Lamdeptaitiem sẽ bật mí cho bạn:

• Lợi ích của các bộ dưỡng dành cho tóc
• Gợi ý các sản phẩm chăm sóc tóc hàng đầu nên lựa chọn
• Danh sách các loại thực phẩm cùng công dụng chi tiết trong việc nuôi dưỡng tóc từ gốc đến ngọn.

Khám phá 5 sự thật thú vị về tóc

Bạn có hiểu mái tóc của mình? Sau đây là những điều có thể bạn chưa biết

• Theo nghiên cứu, tỷ lệ rụng tóc ở phụ nữ thấp hơn ở nam giới.
• Tóc cũng có “tuổi thọ” và tóc nữ giới “sống lâu” hơn nam giới. Trung bình, tóc nam giới sống từ 2-6 năm, tóc nữ giới từ 4-7.
• Da đầu chúng ta chứa khoảng 65.000 đến 150.000 sợi tóc.
• Trung bình mỗi ngày tóc mọc 0.35mm và mỗi tháng dài thêm khoảng 1cm. Mỗi sợi tóc có độ bén bằng một sợi dây sắt có độ dày tương đương.
• Cắt tóc sẽ giúp tóc mọc dày hơn? Đúng vậy, sau khi cắt tóc, những lọn tóc mới mọc ra thường sẽ có xu hướng dày hơn những lọn tóc cũ

Dầu dưỡng tóc là gì?

Dầu dưỡng ẩm tóc là một loại tinh dầu chiết xuất từ các thành phần tự nhiên như bồ kết, vỏ bưởi, argan, dừa, bơ,… giúp tóc suôn mượt, ngăn ngừa tình trạng xơ rối, gãy rụng và chẻ ngọn.

Sử dụng dầu dưỡng cho tóc giúp bảo vệ và giúp tóc chắc khỏe. Tinh dầu dưỡng sẽ thẩm thấu vào da đầu và chân tóc, giúp khóa chặt các lớp biểu bì, phục hồi tóc xơ và duy trì độ ẩm.

Công dụng mà bộ dưỡng dành cho tóc mang lại?

Bộ dưỡng ẩm tóc đóng vai trò quan trọng để bảo vệ tóc và mang lại một vài lợi ích sau:

• Giảm tình trạng rụng tóc kéo dài
• Khôi phục độ bóng và sáng cho mái tóc
• Tạo màng lipid bảo vệ tóc vượt trội
• Tăng độ đàn hồi, giúp tóc vào nếp
• Chống oxi hóa

Đối với mái tóc dày hoặc tóc dễ hư tổn

Bạn có một mái tóc khô và dễ xơ rối? Nếu bạn muốn mái tóc của mình vào nếp ngay ngắn thì bạn nên chọn cho mình sản phẩm cho tóc có chứa silicone.

Thành phần này sẽ bao phủ lên toàn bộ mái tóc giúp cho mái tóc duy trì được độ bóng và suôn mượt. Các thành phần Silicone nổi bật phải kể đến dimethicone/ cyclomethicone/ cyclopentasiloxane thường có trong các loại xịt dưỡng.

Đối với mái tóc ít và mỏng

Thành phần thực vật và Non-Silicone là hai thành phần được đánh giá cao trong việc chăm sóc tóc mỏng. Đối với các bạn có mái tóc mỏng, dầu dưỡng tóc có nguồn gốc thực vật là lựa chọn tốt nhất mang lại cảm giác nhẹ nhàng cho mái tóc và giúp tóc vào nếp tự nhiên.

Cách chọn mỹ phẩm chăm sóc tóc cho từng tình trạng tóc

Đối với tóc hư tổn

Nguyên nhân dẫn đến mái tóc bị hư tổn chính là sau khi chịu tác động của các hóa chất uốn, nhuộm nhưng tóc không được chăm sóc kĩ dẫn. Với mức độ tóc đã quá bị hư tổn và bạn muốn phục hồi thì nên chọn loại dưỡng có chứa thành phần của Macadamia hay hạnh nhân sẽ khắc phục được tình trạng tốt nhất.

Đối với tóc uốn, nhuộm

Ưu tiên hàng đầu khi chọn bộ dưỡng tóc cho tóc uốn, nhuộm là sản phẩm không làm phai đi màu nhuộm hay giãn nếp uốn. Những thành phần nên lựa chọn cho tóc uốn, nhuộm là dầu jojoba, dầu hạnh nhân, argan,…với tác dùng nuôi dưỡng mái tóc không bị chẻ ngọn, khô sau quá trình uốn, nhuộm.

Đối với tóc khô

Dấu hiệu nhận biết tóc bạn đang bị khô là khi tóc lúc nào cũng bị xơ rối, xù, không vào nếp. Vì vậy khi chọn mỹ phẩm chăm sóc tóc bạn cần chọn sản phẩm có khả năng cung cấp độ ẩm cao và nuôi dưỡng mái tóc từ sâu bên trong. Những thành phần được đánh giá cao trong việc chăm sóc khô là olive, dầu dừa.

Đối với tóc dầu

Mái tóc dầu luôn khiến các chị em khó chịu vì tình trạng bị bết dính. Tuyến bã nhờn hoạt động mạnh làm mái tóc tiết dầu nhiều và dễ bị bám bụi dẫn đến da đầu luôn bị ngứa ngáy khó chịu.

Vì vậy sản phẩm dưỡng ẩm cho tóc mà bạn chọn chắc chắn phải có khả năng kiềm dầu và duy trì độ ẩm cần thiết. Các thành phần có trong dưỡng tóc cho tóc dầu không thể bỏ qua argan giàu axit béo và dầu quả bơ có chứa hàm lượng lớn vitamin A.

>> Đọc thêm: Cách chăm sóc tóc rụng để phục hồi nhanh chóng từ gốc tới ngọn

TOP 5 sản phẩm chăm sóc tóc tốt nhất trên thị trường hiện nay

Mái tóc đẹp trước tiên phải là má tóc khỏe, mềm mượt tự nhiên và không gặp những vấn đề da đầu để mang đến sự tự tin tối đa cho bạn.

Các sản phẩm chăm sóc tóc là một trong những nguồn cung cấp vitamin cực tốt để giúp mái tóc chắc khỏe. Ngay bây giờ hãy cùng Lamdeptaitiem tìm hiểu Top mỹ phẩm chăm sóc tóc tốt nhất đang được săn đón hàng đầu.

Mise En Scene Perfect Serum

Serum Mise En Scene Perfect là tinh chất dưỡng giúp tái tạo độ đàn hồi cho mái tóc. Các tinh chất từ trong dầu dưỡng mang đến cho bạn một mái tóc óng khỏe và tràn đầy sức sống.

• Mise En Scene Perfect Serum giàu dưỡng chất, chứa chiết xuất dầu argan, 8 loại axit béo, vitamin,…cần thiết cho mái tóc
• Vitamin E thành phần chống oxy hóa đỉnh cao cho mái tóc
• Sữa ong chúa trong công thức giúp bảo vệ tóc khỏi tia cực tím ánh nắng mặt trời

Mise en Scene có 3 loại dầu dưỡng

• Mise En Scene Perfect Serum Styling dầu dưỡng hỗ trợ tạo kiểu tóc.
• Mise En Scene Perfect Serum Coco Water dưỡng ẩm, phục hồi sợi tóc hư tổn.
• Mise En Scene Perfect Serum Original sử dụng cho tóc khô xơ rối, hư tổn nặng.

Ưu điểm

• Cung cấp dưỡng chất cho tóc khô
• Bổ sung độ ẩm giúp tóc mềm mượt
• Phục hồi tóc hư tổn, chẻ ngọn

Nhược điểm

Sản phẩm có hiệu quả suôn mượt ngay lập tức sau khi dùng. Tuy nhiên để mái tóc khỏe đẹp và phục hồi hoàn toàn cần sử dụng thường xuyên lâu dài.

Tsubaki Perfection Hair Oil

Dầu dưỡng cao cấp Tsubaki Perfection đến từ Nhật Bản giúp phục hồi hư tổn 7-trong-1 mang lại mái tóc mềm mại, bóng mượt giảm xơ rối. Công nghệ dầu phục hồi phân tử nano cùng chiết xuất dầu hoa trà Nhật Bản phục hồi tóc xơ rối, khô yếu trở nên bóng mượt khỏe đẹp.

Kết cấu sản phẩm dạng lỏng, trong suốt không gây tình trạng nặng tóc. Cùng với đó là hương thơm quyến rũ tạo sự thư giãn tươi mới cho mái tóc.

Ưu điểm

• Nuôi dưỡng tóc mềm mượt và chắc khỏe
• Không gây bết dính khi sử dụng
• Mang lại mái tóc mềm mượt tức thì

Nhược điểm

Hiệu quả mang lại sẽ được thấy rõ khi sử dụng một thời gian

Cocoon Hair Repair Serum

Serum phục hồi tóc với dầu sachi kết hợp cùng vitamin E, tinh dầu hương nhu và Phospholipid sẽ bao phủ toàn bộ mái tóc, chống mất nước, phục hồi tóc hư tổn. Thêm vào đó, sản phẩm bảo vệ mái tóc khỏi nhiệt và tia UV, giúp tóc luôn trong trạng thái chắc khỏe và tràn đầy sức sống.

Cocoon Hair Repair Serum có kết cấu lỏng thẩm thấu rất nhanh vào từng sợi tóc. Công nghệ tối ưu giúp serum không để lại cảm giác nhờn rít trên tóc, mang lại mái tóc nhẹ, tơi, mềm mại và bóng mượt tức thì.

Ưu điểm

• Phục hồi tóc yếu gãy rụng
• Tăng cường khả năng bảo vệ sợi tóc
• Không làm bết dính, nặng tóc

Nhược điểm

Hiệu quả sử dụng sẽ còn tùy vào cơ địa và tình trạng tóc hiện tại

Dầu dưỡng tóc Moroccanoil treatment

Được đánh giá là một trong những loại dầu dưỡng tốt nhất vớ hương thơm quyến rũ nên Moroccanoil treatment luôn trong top các sản phẩm chăm sóc tóc bán chạy nhất.

Ưu điểm

• Dầu dưỡng tóc Moroccanoil không gây bết dính có thể được sử dụng làm công cụ và tạo kiểu, đồng thời giúp làm giảm thời gian sấy khô tóc.
• Sản phẩm bù đắp các protein đã mất đi để cải thiện độ chắc khỏe của sợi tóc với các axit béo, dầu omega-3 và các vitamin cho tóc bóng mượt.
• Sản phẩm khi được hấp thụ vào tóc sẽ lấp đầy những lỗ hổng hư tổn gây nên bởi nhiệt, xử lý hóa chất, các dụng cụ tạo kiểu và môi trường.

A’pieu Raspberry Vinegar Hair Mist

Dưỡng ẩm tóc A’pieu dạng xịt chứa thành phần chính chiết xuất quả mâm xôi là nguồn cung cấp độ ẩm cho mái tóc chắc khỏe. Ngoài khả năng cân bằng lượng dầu thừa, tăng độ săn chắc, sản phẩm còn kích thích mọc tóc, phù hợp cho tóc nhuộm và tóc trước khi tạo kiểu.

A’pieu Raspberry Vinegar Hair Mist được chắt lọc tinh túy từ mâm xôi và hoa râm bụt là chất dinh dưỡng cho tóc và da đầu. Bên cạnh đó, công thức giấm thiên nhiên của xịt dưỡng tóc có tính axit yếu làm cân bằng lượng dầu và nước trên da đầu.

Ưu điểm

• Bổ sung độ ẩm cho mái tóc óng mượt
• Kích thích mọc tóc, tăng độ săn chắc, khỏe mạnh cho tóc
• Khả năng làm dịu, giảm ngứa và kích ứng da đầu
• Phục hồi, giữ ẩm tóc

TOP 9 loại thực phẩm vàng dưỡng cho tóc chắc khỏe

Hàu

Hàu là hải sản chứa lượng kẽm dồi dào giúp kích thích mọc tóc. Hơn nữa hàu còn tốt cho chu kỳ phát triển và phục hồi của tóc. Vì vậy, bạn nên bổ sung hàu vào khẩu phần ăn để tóc phát triển tốt và khỏe mạnh hơn. Tuy nhiên, nên ăn một lượng nhất định chứ không nên lạm dụng vì kẽm dư thừa trong cơ thể cũng là nguyên nhân thúc đẩy tóc gãy rụng.

Thịt gà 

Thịt gà – đặc biệt là ức gà – rất giàu sắt và protein. Loại thực phẩm này giúp bảo vệ sự khỏe mạnh nang tóc, chữa rụng tóc, kích thích tóc dày hơn.

Cá hồi

Sẽ thật thiếu sót nếu cá hồi không nằm trong danh sách này. Cá hồi là nguồn chứa hàm lượng lớn Omega-3 rất tốt cho sự phát triển của tóc, có khả năng bảo vệ, dưỡng tóc và ngăn rụng tóc hiệu quả. Ngoài ra, thực phẩm này còn chứa vitamin B12, sắt, protein và các loại khoáng chất cần thiết giúp kích thích tóc nhanh dài và dày bóng khỏe.

Trừng gà

Sở hữu một lượng lớn protein, sắt và kẽm, trứng gà giúp thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào tóc mới, trứng gà giúp phục hồi các nang tóc đã hư hỏng. Các dưỡng chất từ trứng gà giúp tóc phát triển và dày mượt hơn. Bên cạnh đó, những thành phần khác của trứng cũng giúp cân bằng tuyến tiết dầu dưới da đầu, giảm khả năng rụng tóc.

Khoai lang 

Khoai lang có nhiều beta-carotene. Cơ thể chuyển đổi hợp chất này thành vitamin A, tốt cho sự phát triển của tóc. Hơn nữa, vitamin A cũng có thể tăng tốc độ mọc tóc và giúp tóc mọc dày hơn, đồng thời ngăn ngừa tình trạng rụng tóc. Ngoài ra, vitamin A còn giúp giữ tóc bạn không bị khô bằng việc tạo lớp dầu tự nhiên trên da đầu.

Rau bina 

Rau bina chứa nhiều chất dinh dưỡng cần thiết đối với cơ thể, bao gồm sắt, vitamin A, vitamin C và acid folate. Tất cả các thành phần này đều có thể thúc đẩy tốc độ tăng trưởng của tóc, giúp giữ ẩm cho da đầu và giúp tóc chắc khỏe hơn.

Bơ

Bơ có chứa lượng lớn vitamin E, vốn rất hữu ích đối với sự phát triển của tóc. Vitamin E là một chất chống ôxy hóa giúp bảo vệ nang tóc, khắc phục tóc chẻ ngọn.Để mang lại kết quả kích thích | mọc tóc tốt và dưỡng ẩm cho tóc, người lớn chỉ nên ăn 1 trái bơ mỗi ngày. Còn đối với trẻ em, tùy thuộc vào độ tuổi, có thể ăn 1/2 hoặc 1/4 trái trong ngày.

Ớt chuông

Ớt chuông có thể giúp kích thích tóc mọc nhanh nhờ nguồn vitamin C dồi dào mà chúng sở hữu. Vitamin C giúp thúc đẩy sản xuất collagen, giúp tóc khỏe mạnh. Đây cũng là một chất chống ôxy hóa có thể giúp bảo vệ sợi tóc khỏi tác nhân gây hại từ bên ngoài.

Hạnh nhân

Hạnh nhân được biết đến như một trong những loại thực phẩm giúp mọc tóc nhanh. Trong hạnh nhân chứa lượng lớn hoạt chất biotin, axit béo và vitamin B có tác dụng thúc đẩy sự phát triển của tóc. Bên cạnh đó, vitamin E trong loại hạt này cũng kích hoạt sự phát triển của tóc và giúp tóc chắc khỏe. 30g hạnh nhân chứa 70% vitamin E bạn cần cho mỗi ngày.

3 phương pháp dưỡng tóc đơn giản, hiệu quả tại nhà

Dưỡng ẩm tóc bằng lô hội (nha đam)

Lô hội nha đam giúp tóc bóng mượt và khỏe mạnh. Chiết xuất từ lô hội chứa axit amin giúp làm đẹp tóc và kiểm soát dầu nhờn trên da đầu để giữ cho da luôn sạch sẽ.

Làm mượt tóc bằng dầu dừa

Dầu dừa là một loại hợp chất tự nhiên tuyệt vời để nuôi dưỡng mái tóc của bạn, không chỉ làm cho tóc mượt mà còn giúp sâu rất hiệu quả.

Xả tóc bằng giấm táo

Giấm táo là một loại thuốc chữa trị cho tóc, giúp ngăn ngừa rụng tóc, kích thích mọc tóc và cân bằng độ pH tự nhiên của tóc. Ngoài ra, nó còn loại bỏ hóa chất tích tụ và phục hồi sức khỏe cho tóc.

Cách sử dụng các sản phẩm dưỡng cho tóc hiệu quả 

Các bước sử dụng

Sử dụng dầu dưỡng và xịt dưỡng tóc đúng cách để tận dụng lợi ích tối đa và tránh tình trạng bết dính và nặng tóc. Bạn có thể thực hiện theo các bước sau:

• Bước 1: Gội sạch đầu, sau đó sấy tóc hoặc dùng khăn thấm để làm tóc khô khoảng 80%.
• Bước 2: Lấy 1 – 2 giọt dầu dưỡng và đặt vào lòng bàn tay, sau đó xoa đều để làm ấm dầu.
• Bước 3: Thoa dầu dưỡng từ thân tóc đến đuôi tóc, tập trung vào những phần tóc bị hư tổn nhiều nhất.
• Bước 4: Massage nhẹ nhàng trong vài phút để giúp dưỡng chất thấm sâu vào tóc.

Lưu ý khi sử dụng

Để sử dụng dầu dưỡng cho mái tóc một cách hiệu quả, bạn có thể tuân thủ các bước sau:

• Thoa dầu dưỡng cách da đầu khoảng 2 – 3cm để tránh tình trạng bết tóc.
• Thoa dầu dưỡng khi tóc còn ẩm để tận dụng việc nang tóc mở ra, giúp dưỡng chất thấm sâu vào tóc.
• Đối với tóc bị hư tổn nặng, xơ cứng, nên ủ dầu trong khoảng 10 – 25 phút. Đối với tóc thông thường, ủ dầu trong 3 – 5 phút là đủ.
• Khi thoa sản phẩm, hãy nhẹ nhàng mà không chà xát mạnh để tránh gãy rụng tóc.
• Có thể thoa dầu dưỡng mái tóc trước khi đi ngủ và sử dụng bao chụp tóc để ủ, giúp mái tóc trở nên mềm mại và mượt mà khi thức dậy.

Lời kết

Trên đây là những chia sẻ về các sản phẩm chăm sóc tóc và các thực phẩm dưỡng tóc mà bạn có thể tham khảo.   Phạm Quang Thắng chúc bạn có được mái tóc khỏe đẹp và luôn xinh đẹp mỗi ngày! Đọc thêm nhiều bài viết về chủ đề chăm sóc tại đây.

———————————————————————————————————

Lamdeptaitiem | Tổng hợp mẹo chăm sóc, tư vấn làm đẹp

Địa chỉ: 112 Thuận Kiều, Phường 4, Quận 11, Thành phố Hồ Chí Minh 700000

Email: phamquangthang2019@gmail.com