Bệnh phụ khoa ảnh hưởng rất nhiều tới sức khỏe của nữ giới. Một số biểu hiện bệnh thường gặp là âm đạo có mùi hôi, khí hư ra nhiều, mẩn ngứa,… Với tình trạng này, nhiều chị em đã thực hiện xông hơi vùng kín bằng lá tía tô. Vậy xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì mà nhiều người lại thực hiện cách điều trị này thì hãy theo dõi bài viết của Làm Đẹp Tại Tiệm dưới đây.
Xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì?
Lá tía tô là một trong những thảo dược được dùng để điều trị viêm nhiễm âm đạo. Nguyên nhân là vì loại lá này chứa nhiều dược chất như xeton, aldehyde, furan, hidrocacbon, acid amin,… có khả năng loại bỏ vi nấm và vi khuẩn có hại ở vùng kín. Tác dụng của việc xông hơi vùng kín bằng lá tía tô gồm:
Hỗ trợ điều trị nhiều bệnh phụ khoa
Nhiều nhà nghiên cứu đã tìm ra perillaldehyd trong lá tía tô có khả năng ức chế, diệt trừ ký sinh trùng và vi khuẩn gây bệnh ở vùng kín. Ngoài ra, thành phần của lá tía tô còn có vitamin A, C và các khoáng chất như canxi, phốt pho,… góp phần loại bỏ độc tố ở khu vực cổ tử cung và âm đạo.
Perillaldehyd trong lá tía tô có khả năng diệt trừ nấm men, ký sinh trùng và vi khuẩn gây bệnh
Chống viêm nhiễm âm đạo
Lá tía tô còn chứa tanin và glucosid có thể kháng viêm và giảm nhiễm khuẩn ở vùng kín của nữ giới. Nếu bạn thường xuyên xông hơi vùng kín bằng lá tía tô sẽ có thể loại bỏ mùi hôi và tình trạng ngứa âm đạo. Ngoài điều này thì xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì khác nữa thì cùng Phạm Quang Thắng tiếp tục tìm hiểu thêm phía dưới nhé.
Se khít âm đạo
Một tác dụng nữa của việc dùng lá tía tô đó là hỗ trợ se khít vùng kín một cách tự nhiên. Có thể làm được điều này là vì lá tía tô chứa nhiều acid amin, acid oleic, vitamin và các khoáng chất. Do vậy, bạn nên thường xuyên dùng lá tía tô để xông hơi và vệ sinh vùng kín để bảo vệ sức khỏe của mình.
Lá tía tô có khả năng giúp se khít âm đạo
Cách xông hơi vùng kín bằng lá tía tô tại nhà
Xông hơi vùng kín bằng lá tía tô rất dễ thực hiện nên bạn có thể làm ngay tại nhà. Hiệu quả sẽ càng cao nếu bạn kết hợp lá tía tô cùng các nguyên liệu khác như gừng, lá ổi, lá lốt, tình dầu tràm. Công thức cụ thể sẽ được giới thiệu ở phần dưới đây:
Cách xông hơi lá tía tô
Để khắc phục các vấn đề liên quan đến bộ phận sinh dục, xông hơi bằng lá tía tô đã được sử dụng từ lâu đời đến hiện nay. Điều đặc biệt của việc này là những dưỡng chất và tinh dầu từ lá tía tô được hấp thụ vào vùng kín thông qua hơi nước, giúp loại bỏ các chất dịch nhầy trong tử cung và khử trùng vùng kín của phụ nữ.
Việc chuẩn bị gồm một nắm lá tía tô tươi và các bước thực hiện đơn giản như rửa sạch lá tía tô, đun sôi với nước và ngồi xông hơi khoảng 10 phút mỗi ngày trước khi đi ngủ. Kiên trì thực hiện chỉ trong 1 tháng sẽ mang lại kết quả tốt.
Xông hơi vùng kín bằng lá tía tô và gừng
Gừng chứa cineol có khả năng chống viêm và kháng khuẩn mạnh. Từ đó giảm lượng vi khuẩn và trùng roi trichomonas gây hại cho âm đạo. Nếu bạn dùng gừng và lá tía tô để nấu nước xông hơi vùng kín sẽ cho hiệu quả bất ngờ sau 1 tháng sử dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100g lá tía tô
- 20g gừng
Hướng dẫn thực hiện:
- Dùng nước sạch rửa gừng và lá tía tô.
- Gọt vỏ gừng rồi thái lát mỏng, vò nát lá tía tô rồi cho vào nồi nước.
- Đun trong khoảng 30 phút rồi chắt nước ra chậu nhỏ.
- Xông hơi vùng kín trong 15 phút rồi lấy nước xông rửa sạch âm đạo.
Lá tía tô và gừng cho hiệu quả điều trị viêm âm đạo
Kết hợp xông hơi bằng lá lốt và lá tía tô
Sau khi hiểu xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì rồi, nếu bạn có thể thử xông hơi lá lốt với lá tía tô. Vì trong lá lốt chứa chất chống viêm ancaloit loại trừ sự phát triển của vi khuẩn có hại. Hoạt chất này loại bỏ mùi hôi, ngứa và hạn chế nguy cơ gây nhiễm trùng vùng kín nên được dùng nấu nước xông hơi âm đạo cùng với lá tía tô.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100g lá lốt
- 100g lá tía tô
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngâm lá lốt và tía tô trong nước muối loãng khoảng 20 phút.
- Để ráo nước rồi vò nát hai loại lá này và bỏ vào nồi nước đun trong 30 phút.
- Tới khi sôi thì đổ nước ra chậu nhỏ và xông hơi vùng kín.
- Khi nước nguội, bạn dùng khăn bông thấm vào nước và lau vùng kín vài lần cho sạch.
Lá lốt chứa chất chống viêm ancaloit loại trừ sự phát triển của vi khuẩn có hại
Cách xông hơi vùng kín bằng lá tía tô và lá ngải cứu
Lá ngải cứu và lá tía tô là hai thành phần được sử dụng rộng rãi trong điều trị bệnh phụ khoa. Sự kết hợp hoàn hảo giữa chúng có thể giúp giảm các triệu chứng của bệnh hiệu quả. Chất absinthe có trong lá ngải cứu có khả năng chống viêm và giảm đau tốt.
Ngoài ra, lá ngải cứu còn có tính sát trùng cao, giúp tiêu diệt các mầm bệnh. Khi kết hợp với lá tía tô, công dụng của lá ngải cứu được tăng lên và giúp phục hồi bệnh nhanh chóng.
Bạn cần chuẩn bị 100gr lá tía tô tươi và 100gr lá ngải cứu tươi. Cách thực hiện như sau:
- Rửa sạch lá tía tô và ngải cứu và ngâm với nước muối loãng. Sau đó rửa lại để loại bỏ bụi bẩn.
- Đun sôi nước và cho lá tía tô và ngải cứu vào nấu trong vài phút.
- Lấy bã lá ra và đổ nước vào chậu lớn, sau đó pha thêm nước mát để làm giảm nhiệt độ.
- Xông hơi trong 10 phút trước khi đi ngủ mỗi ngày để giúp bệnh tình được cải thiện nhanh chóng.
Xông hơi vùng kín bằng lá tía tô và lá ổi
Nếu bạn đang hiểu xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì thì đừng nên bỏ qua cách xông hơi với tía tô kết hợp cùng lá ổi. Thành phần của lá ổi gồm tanin, quercetin và flavonoids đều là những chất oxy hóa có khả năng kháng viêm cực kì tốt.
Bởi vậy, lá ổi có thể giảm nguy cơ viêm nhiễm vùng kín, loại bỏ mùi hôi giúp chị em tự tin hơn khi gần gũi với chồng hoặc người yêu.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 200g lá ổi
- 100g lá tía tô
- 1 thìa muối
Hướng dẫn thực hiện:
- Rửa sạch lá ổi và lá tía tô nhiều lần với nước để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
- Dùng tay vò nát hai loại lá này rồi bỏ vào nồi, đổ 1 lít nước và đun tới khi sôi.
- Tắt nước ra giàn và xông hơi âm đạo.
- Sau 15 phút, bạn dùng nước xông vệ sinh âm đạo.
Lá nổi chứa chất chống oxy hóa bao gồm tanin, quercetin và flavonoid có khả năng kháng viêm
Trị mùi hôi từ vùng kín nhờ xông hơi lá tía tô và tinh dầu tràm
Tinh dầu tràm chứa nhiều chất kháng viêm Hỗ trợ loại bỏ và ức chế sự phát triển của vi khuẩn và nấm trong âm đạo. Loại tinh dầu này được dùng để điều trị một số bệnh phụ khoa như viêm lộ tuyến. Nếu bạn đun nước xông hơi vùng kín bằng lá tía tô và tinh dầu tràm sẽ đạt hiệu quả bất ngờ sau vài tháng sử dụng.
Chuẩn bị nguyên liệu:
- 100g lá tía tô
- 2 đến 3 chắt tinh dầu tràm
Hướng dẫn thực hiện:
- Ngâm lá tía tô trong nước muối pha khoảng 30 phút.
- Vò nát lá tía tô rồi bỏ vào nồi rồi đun trong 30 phút.
- Đổ nước ra chậu và cho thêm vài tinh dầu tràm vào.
- Chờ nước nóng 1 chút mới tiến hành xông hơi vùng kín.
- Sau 15 phút, bạn dùng khăn bông thấm nước xông và lau vùng kín 2 – 3 lần để làm sạch.
Tinh dầu tràm chứa nhiều chất kháng viêm Hỗ trợ loại bỏ vi khuẩn và nấm trong âm đạo
Các trường hợp không nên xông hơi vùng kín
Mặc dù biết xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì, những vẫn cần lưu ý khi nào không nên xông. Dưới đây là danh sách các trường hợp cần lưu ý khi sử dụng phương pháp xông hơi để chăm sóc sức khỏe và vệ sinh cá nhân:
- Vùng kín bị viêm nhiễm: Nếu bạn đang mắc bất kỳ viêm nhiễm nào trong vùng kín như viêm âm đạo, niệu đạo, cổ tử cung hoặc nhiễm trùng khác, không nên sử dụng phương pháp xông hơi. Điều này có thể làm tăng nguy cơ lan rộng nhiễm trùng và gây tổn thương nghiêm trọng.
- Vùng kín bị tổn thương: Tránh sử dụng xông hơi nếu bạn có vết thương, trầy xước hoặc tổn thương da trong vùng kín. Xông hơi có thể gây đau đớn, kích ứng hoặc tạo điều kiện thuận lợi cho vi khuẩn xâm nhập vào vùng tổn thương, gây nhiễm trùng.
- Dị ứng hoặc kích ứng: Nếu bạn có dị ứng hoặc kích ứng với các chất liệu hay dược phẩm được sử dụng trong quá trình xông hơi, hãy tránh tiếp xúc và sử dụng phương pháp này. Điều này giúp tránh các phản ứng dị ứng không mong muốn và tăng cường sự thoải mái khi xông hơi.
Lưu ý khi xông hơi vùng kín
Khi xông hơi, cần lưu ý để đảm bảo an toàn và tối ưu hiệu quả.
Tìm hiểu về tình trạng sức khỏe của bạn
Trước khi xông hơi vùng kín, hãy kiểm tra sức khỏe của bạn. Nếu có bất kỳ vấn đề nghiêm trọng nào như viêm nhiễm, tổn thương hoặc các vấn đề khác, hãy tìm ý kiến từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi thực hiện.
Đảm bảo sự vệ sinh và sạch sẽ
Trước khi xông hơi, hãy đảm bảo vùng kín của bạn đã được làm sạch. Sử dụng nước ấm và xà phòng nhẹ để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất. Điều này giúp tránh lây nhiễm và duy trì môi trường lành mạnh cho quá trình xông hơi.
Điều chỉnh nhiệt độ hợp lý
Điều chỉnh nhiệt độ khi xông hơi phụ khoa là rất quan trọng. Hãy đảm bảo không quá nóng để tránh tổn thương da nhạy cảm ở vùng kín của bạn.
Ngừng xông hơi khi có dấu hiệu bất thường
Nếu bạn cảm thấy không thoải mái hoặc có dấu hiệu lạ trong khi xông hơi phụ khoa, hãy ngừng và tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.
Câu hỏi liên quan tới việc xông hơi vùng kín
Xông hơi vùng kín có hiệu quả không?
Xông hơi vùng kín là phương pháp được các bà, mẹ áp dụng từ lâu để làm sạch và tăng cường lưu thông máu đến vùng kín sau sinh. Nó giúp cô bé trở nên hồng hào và săn chắc như trước đây.
Vùng kín là nơi nhạy cảm và sau khi mang thai và sinh nở, nó có thể trở nên kém sắc hơn, khiến phụ nữ tự ti khi gần gũi với chồng.
Mặc dù âm đạo có khả năng co lại sau sinh, nhưng không hoàn toàn như lúc chưa sinh con. Điều này khiến phụ nữ càng tự ti hơn và có thể dẫn đến trầm cảm sau sinh.
Do đó, xông hơi vùng kín là phương pháp hỗ trợ hiệu quả để cải thiện tình trạng này. Nó giúp vùng kín khỏe mạnh, nhanh chóng phục hồi và không còn lo lắng về mùi hôi hay thâm, sạm nữa.
Thực hiện xông hơi vùng kín tại nhà có an toàn không?
Như đã đề cập, cách xông hơi vùng kín đã được các bà mẹ áp dụng từ lâu và mang lại hiệu quả tuyệt vời, giúp mẹ sau sinh tự tin hơn trong chuyện giường chiếu. Tuy nhiên, cần tuân thủ đúng cách để tránh tác dụng phụ không mong muốn. Nên xông hơi vùng kín mỗi tuần chỉ 1 lần và không lạm dụng.
Ngoài việc làm tăng sự hứng thú trong chăn gối, xông hơi vùng kín còn giúp vùng kín khỏe mạnh hơn, loại bỏ dịch sau sinh nhanh chóng và sạch sẽ, giảm nguy cơ viêm nhiễm, cải thiện mùi và sắc tố da, kích thích âm đạo co giãn tự nhiên và phục hồi nhanh chóng.
Thường xuyên xông hơi cũng ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập và phát triển trong vùng kín, vì vùng này đang rất nhạy cảm và dễ bị nhiễm bệnh từ vi khuẩn và nấm.
Tạm kết
Trên đây là lời giải đáp cho những chị em còn chưa biết xông lá tía tô vùng kín có tác dụng gì. Đồng thời, chúng tôi còn chia sẻ cách xông hơi vùng kín bằng lá tía tô an toàn tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này chỉ hỗ trợ giúp giảm nguy cơ nhiễm bệnh hoặc điều trị bệnh ở thể nhẹ. Nếu tình trạng viêm nhiễm âm đạo nghiêm trọng, bạn cần đến gặp bác sĩ để điều trị kịp thời.
